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La ciencia confirma los efectos de la naturaleza sobre el cerebro, el estrés y la salud mental

Noticia La ciencia confirma los efectos de la naturaleza sobre el cerebro, el estrés y la salud mentalEstudios respaldan que caminar, inhalar aromas naturales o...

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Foto: La voz del país

Noticia La ciencia confirma los efectos de la naturaleza sobre el cerebro, el estrés y la salud mentalEstudios respaldan que caminar, inhalar aromas naturales o escuchar sonidos del agua puede  y estimular cambios positivos en la actividad cerebral.Síguenos y léenos en Google DiscoverCaminar en la naturaleza Foto: Imagen generada por IA.Link Jos GuerreroPERIODISTA15.05.2026 13:50 Actualizado: 15.05.2026 13:50 Compartir Guardar Ingrese o regístrese acá para guardar los artículos en su zona de usuario y leerlos cuando quiera Reportar Resumen Cerrar Este resumen fue construido con ayuda de IA. Escuchar 00:0000:001X Comentar La url ha sido copiada en el portapapeles Lo que durante siglos defendieron poetas, filósofos y tradiciones ancestrales hoy encuentra respaldo en laboratorios y revistas científicas: el contacto con la naturaleza produce efectos medibles sobre el cerebro y el cuerpo. Investigaciones recientes muestran que pasear por espacios verdes, percibir aromas de flores o simplemente contemplar paisajes naturales puede reducir el estrés, mejorar el sueño y fortalecer la salud mental. LEA TAMBIÉN El ingrediente que más abunda en algunas salchichas económicas no es la carne, según estudioTania Hernández Torres

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