Detrás del físico que exhibió Sylvester Stallone en 'Rocky III' hubo un precio que, décadas después, el propio actor reconoce como excesivo. Para interpretar nuevamente a Rocky Balboa en la película estrenada en 1982, decidió someterse a un régimen alimenticio tan estricto que terminó afectando incluso su memoria.
Durante una conversación con The Wall Street Journal, Stallone explicó que su objetivo era reducir al máximo su porcentaje de grasa corporal para reflejar la imagen de un campeón mundial de boxeo en su mejor condición física. La búsqueda de ese resultado lo llevó a modificar radicalmente sus hábitos diarios.
El impacto de una dieta extrema
Stallone confesó que su alimentación se limitaba casi exclusivamente a atún, lo que provocó efectos secundarios preocupantes. 'Comía solo atún y hasta olvidaba mi número de teléfono', declaró, evidenciando cómo la falta de nutrientes esenciales afectó su memoria y concentración.
La búsqueda del físico perfecto me llevó a experimentar efectos físicos y mentales inesperados.
El actor, conocido por su disciplina en el gimnasio, admitió que este sacrificio extremo no fue sostenible y que hoy en día recomienda un enfoque más equilibrado para lograr metas físicas sin poner en riesgo la salud.