Noticia Hijo de Schwarzenegger, de madre colombiana, debutó en competencia de fisicoculturismo: y lo compararon con su papáEn el certamen realizado en Colorado, Baena se quedó con el oro en peso pesado masculino abierto, entre otros reconocimientos.Joseph Baena Foto: Instagram Joseph BaenaLink María Jimena Delgado DíazPERIODISTA30.03.2026 09:10 Actualizado: 30.03.2026 09:10 Compartir Guardar Ingrese o regístrese acá para guardar los artículos en su zona de usuario y leerlos cuando quiera Reportar Resumen Cerrar Este resumen fue construido con ayuda de IA. Escuchar 00:0000:001X Comentar La url ha sido copiada en el portapapeles El debut de Joseph Baena en el culturismo no pudo ser más contundente: ganó tres categorías y se llevó una medalla de plata en su primera competencia oficial, la NPC Natural Colorado.Con 28 años, el hijo de Arnold Schwarzenegger empieza a trazar su propio camino en una disciplina donde su padre es, literalmente, una leyenda. En el certamen realizado en Colorado, Baena se quedó con el oro en peso pesado masculino abierto, Classic Physique True Novice y Classic Physique Novice, además de un segundo lugar en Classic Physique Open Class C. “¡Misión cumplida!”, escribió en Instagram, junto a imágenes que muestran su transformación física sobre el escenario.Así se construyó, desde cero, la industria de conciertos en Colombia: Guns N Roses, Metallica y Maluma, entre los artistas que motivaron este fenómenoLa reacción fue inmediata. Sus más de 70 mil “me gusta” y miles de comentarios celebraron lo que muchos calificaron como un debut “histórico”. Entre elogios y comparaciones inevitables con su padre, el público destacó tanto su disciplina como las diferencias en su físico respecto a los primeros años del ícono del culturismo.Joseph Baena Foto:Instagram Joseph Baena Ese resultado no es casualidad. Según contó en Men’s Health, su rutina incluye entrenamientos de hasta dos horas diarias, seis veces por semana, con énfasis en ejercicios de aislamiento y una intensidad llevada al límite. “No se trata de diez repeticiones —aprendí de mi papá—, sino de ir más allá, hasta ese esfuerzo extra”, explicó.La influencia de Schwarzenegger no es solo teórica. Padre e hijo comparten sesiones en el legendario Gold’s Gym Venice Beach, un templo del culturismo donde la relación entre ambos se ha fortalecido a través de la disciplina. Allí, Baena entrena y también construye una identidad propia bajo la sombra de uno de los nombres más grandes del deporte.Laura Pausini saca su lado fan en 'Yo Canto 2', álbum con covers de sus canciones preferidas: así fue interpretar temas de Shakira y Fito PáezY es que su historia no empezó desde la ventaja. Durante su etapa escolar, Baena fue excluido de equipos deportivos por no alcanzar el nivel físico requerido. Fue la natación la que abrió la puerta al fitness, y desde entonces el cambio ha sido radical, pues llegó a ganar más de ocho kilos de masa muscular en apenas ocho semanas, según el mismo medio.Joseph Baena Foto:Instagram Joseph Baena El legado de su padre pesa, pero también inspira. Schwarzenegger, siete veces Mr. Olympia, sigue entrenando a sus 78 años con una filosofía intacta: la constancia por encima de todo. Baena parece haber heredado esa mentalidad. “No creo en los favores —ha dicho—. El trabajo duro da resultados”.'¿Dónde están Los Bunkers?': La historia detrás del retorno de la agrupación chilena antes del concierto en BogotáMás que un apellido, su debut sugiere el inicio de alguien que creció a la sombra de un mito, pero que empieza, músculo a músculo, a escribir su propia historia. Sigue toda la información de Cultura en Facebook y Twitter, o en nuestra newsletter semanal. Compartir Guardar Ingrese o regístrese acá para guardar los artículos en su zona de usuario y leerlos cuando quiera Reportar Resumen Cerrar Este resumen fue construido con ayuda de IA. Escuchar 00:0000:001X Comentar La url ha sido copiada en el portapapeles Conforme a los criterios de Saber más Temas relacionadosPesasFisicoculturismoActorcolombiano SugerenciasBOLETINES EL TIEMPORegístrate en nuestros boletines y recibe noticias en tu correo según tus intereses. Mantente informado con lo que realmente te importa.Registrate
