Seguridad

Protege a tu familia: guía completa para actuar antes, durante y después de un terremoto

Conoce las recomendaciones clave de Unicef para proteger a tu familia durante un terremoto: desde la preparación de un kit de emergencia hasta cómo actuar en cada fase del sismo.

Publicado

Foto: La voz del país

La importancia de estar preparados

Tras los devastadores terremotos que sacudieron Venezuela el 24 de junio de 2026, dejando al menos 920 fallecidos y más de 50.000 desaparecidos, la prevención se convierte en una herramienta vital. Unicef ha difundido una serie de recomendaciones para que las familias sepan cómo actuar antes, durante y después de un sismo, minimizando riesgos y protegiendo a los más vulnerables: los niños y niñas.

Antes del terremoto: preparación que salva vidas

  • Elabora un plan familiar de emergencia: define puntos de encuentro, rutas de evacuación y un responsable por cada miembro.
  • Prepara un kit de suministros básicos: agua, alimentos no perecederos, linterna, radio, pilas, botiquín, documentos importantes y artículos para bebés o personas mayores.
  • Asegura muebles y objetos pesados: ancla estanterías, cuadros y electrodomésticos a las paredes para evitar que caigan.
  • Enseña a los niños cómo protegerse: practica el 'agáchate, cúbrete y sujétate' y realiza simulacros periódicos.

Durante el sismo: mantén la calma y actúa rápido

  • Si estás dentro de un edificio: agáchate, cúbrete la cabeza y el cuello con los brazos, y sujétate a una mesa o escritorio resistente. Aléjate de ventanas, espejos y objetos que puedan caer.
  • Si estás en la calle: aléjate de edificios, postes eléctricos y árboles. Busca un espacio abierto y agáchate protegiendo tu cabeza.
  • Si vas en un vehículo: detente en un lugar seguro, lejos de puentes, túneles y postes. Permanece dentro del auto hasta que el sismo termine.
  • Protege a los niños: mantenlos cerca, háblales con voz calmada y asegúrate de que sigan las mismas instrucciones de seguridad.

Después del terremoto: evalúa y actúa con precaución

  • Revisa si hay heridos y aplica primeros auxilios básicos. No muevas a personas gravemente lesionadas a menos que estén en peligro inmediato.
  • Inspecciona tu vivienda: busca grietas, daños en tuberías de gas o agua, y cables eléctricos sueltos. Si hay olor a gas, abre puertas y ventanas y sal del lugar.
  • Usa el kit de emergencia: mantén la radio encendida para recibir instrucciones oficiales y evita usar el teléfono a menos que sea una emergencia real.
  • Atiende las necesidades emocionales de los niños: explícales lo ocurrido con palabras sencillas, ofréceles consuelo y restablece rutinas en la medida de lo posible.

La preparación y la información son las mejores herramientas para reducir el pánico y proteger a quienes más queremos. Unicef insiste en que los niños deben ser parte activa del plan de emergencia familiar.

La voz del país

Somos un medio de comunicación colombiano comprometido con informar de manera oportuna, responsable y transparente sobre los acontecimientos que marcan la realidad del país y del mundo.