La menopausia, un proceso natural que suele presentarse entre los 45 y 55 años, conlleva una serie de cambios físicos, emocionales y sexuales que impactan la vida cotidiana de las mujeres. Según especialistas del Hospital Quirónsalud Córdoba, esta etapa puede convertirse en una oportunidad para fortalecer el bienestar, la autoestima y la relación con el propio cuerpo.
El deseo no se apaga: una mirada integral a la sexualidad
Lucía Adamuz, sexóloga del Hospital Quirónsalud Córdoba, explicó que uno de los aspectos menos abordados de esta etapa es su impacto en la sexualidad. Lejos de significar el fin del deseo, la menopausia invita a las mujeres a redescubrir su cuerpo y a fortalecer el autoconocimiento.
La menopausia no apaga el deseo: es una etapa que transforma la sexualidad y fortalece el autoconocimiento.
La especialista destacó que los cambios hormonales pueden generar sequedad vaginal o disminución de la libido, pero también abren la puerta a nuevas formas de placer y comunicación en pareja. La clave está en la información, la aceptación y la búsqueda de apoyo profesional cuando sea necesario.
Una oportunidad para el bienestar integral
Más allá de los desafíos, la menopausia puede ser un momento de empoderamiento femenino. Las mujeres que viven esta etapa con conciencia y cuidado suelen reportar una mayor conexión con su cuerpo y una vida sexual más plena y satisfactoria.