El estrés sostenido se ha convertido en un factor común en la vida moderna y puede tener efectos más profundos de lo que habitualmente se cree, incluyendo alteraciones en el ciclo menstrual femenino.
El impacto hormonal del estrés crónico
De acuerdo con información publicada por la revista '20 Minutos', la ginecóloga y experta en sexología Mercedes Herrero, colaboradora de Intimina, explicó que el estrés crónico puede alterar el ciclo menstrual al afectar los mecanismos hormonales que regulan la ovulación, lo que puede traducirse en retrasos, irregularidades o incluso la ausencia temporal de la menstruación.
Las exigencias de la vida moderna
Las exigencias laborales, económicas y personales han incrementado los niveles de tensión en muchas mujeres, lo que puede impactar no solo el bienestar emocional, sino también procesos biológicos como la ovulación.
Cuando el cuerpo está bajo estrés, prioriza otras funciones y puede detener la ovulación, alterando la llegada de la regla.