Estos dispositivos promueven una concientización única del impacto de nuestros hábitos diarios en nuestro bienestar físico y mental.
Un viaje desde el juguete curioso hasta el aliado de la salud
Mi primer reloj inteligente fue un Sony Ericsson que me regaló dicha marca, creo que en el 2008. Un gran amigo que trabajaba allí (Luis Gabriel Castillo, quien hoy me sigue honrando con su amistad) me lo dio para probarlo. En esa época dichos dispositivos eran poco más que un ‘juguete curioso’.
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Un reloj inteligente puede ser una herramienta muy útil para mejorar el estilo de vida.